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七股潟湖生態區

潟湖的底質以細沙為主，海底有美麗的紅花寶螺等貝類近百種。退潮時刻，成千上萬的短趾和尚蟹擠在潟湖區的沙灘上，紅豆蟹、寄居蟹也不甘寂寞的出來湊湊熱鬧。另外，還可以瞭解七股牡蠣養殖及定置漁業的情況，保證讓你流連忘返。若要體驗七股潟湖之美，最好的方式就是由港口搭乘竹筏遊潟湖。竹筏在平靜的潟湖緩緩前進，穿梭在佈滿蚵架的水道中，放眼望去，遠處的沙洲上整齊地立著一列木麻黃，映在波光粼粼的湖面，天空中偶而飛過成群的白鷺鷥，完全是水鄉澤國的悠閒景觀。純樸的漁民，有的在整理蚵架，有的撒網捕魚，有的在撈拾海菜，而釣客們也悠哉地在等魚兒上鉤，與四周的沙洲潟湖構成一幅安祥的漁村風情畫。
七股漁民稱做內海仔，由青山港汕、網仔寮汕、頂頭額汕等三塊沙洲所圍成，面積約1,600公頃，多年來，潟湖中的牡蠣架排列著，隨波擺盪，竹竿頂常站立著一隻隻的鸕鶯，潟湖及其周邊沙洲和濕地的動植物資源相當豐富，計有候鳥200多種、魚類125種、貝類73種、螃蟹30餘種，更有珍貴的海茄苳紅樹林，是看海觀落日、賞鳥逗螃蟹的絕佳生態教室，退潮時分，可下海在潮間帶挖赤嘴仔，一探自然生命的奧妙。
潟湖內的水初為純海水，而內外海水可藉離岸沙州間的潮口互相流通，由於離岸沙洲隔絕大多數波浪，因此潮流所挾帶的泥沙逐漸沈積於潟湖內。潟湖不但提供臨近的魚塭乾淨的海水，也淨化魚塭所排放出來的池水，使得七股沿海成為台灣海水魚類繁殖的重鎮。七股的漁民們在潟湖中插蚵仔、設置定置網捕魚，並養殖文蛤，養活了七股的老老少少。

虱目魚的故鄉
這些魚場多半以飼養虱目魚為主，規模堪稱全台之冠。以現撈虱目魚做成的各式料理，成了濱海鄉鎮吸引老饕的名食。
虱目魚滋味甘美，含有豐富的營養素，被認為具有滋補、養生之功效，因此廣受民所喜愛。品嘗虱目魚以農曆6~8月最佳，此時雨水豐潤，肉質最細嫩，尤以重量1斤左右者最美味；虱目魚可煎燒、可做湯，還可做虱目魚丸、虱目魚幹，而虱目魚頭、虱目魚肚、虱目魚胗均深受老饕喜愛。在台南沿海一帶到處都吃得到虱目魚料理。

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